ummunaza 's dagbok, 04 nov 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018

110 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 62 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 november 2018:

271 kcal

Fett: 1,59g | Prot: 6,19g | Kolh.: 68,05g. Frukost: Mangga, Jagung Rebus. Lunch: Labu. Middag: Semangka. mer...

2737 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

ummunaza 's vikthistorik