Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
1143 kcal
|
Fett: 71,26g | Prot: 48,43g | Kolh.: 80,00g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Мёд, Добряна Сыр Король Артур, Жареное Яйцо. Lunch: Карусель Суп-Лапша Грибная. Middag: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maichochek 's vikthistorik
|