Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
1467 kcal
|
Fett: 29,44g | Prot: 32,84g | Kolh.: 273,47g.
Frukost: Окей Тульский Пряник со Сгущенкой, Зеленый Чай, Лента Рулет с Маком. Lunch: Яшкино Пряники Мятные. Middag: Бургер Кинг Воппер Джуниор. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|