Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
648 kcal
|
Fett: 38,14g | Prot: 42,09g | Kolh.: 52,30g.
Frukost: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Треугольники с Творогом и Сыром, Творожная Запеканка с Рисом Б. Snacks/Annat: Треугольники с Творогом и Сыром, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyukha09 's vikthistorik
|