Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
519 kcal
|
Fett: 10,47g | Prot: 16,99g | Kolh.: 92,96g.
Frukost: Имбирный Чай, Хлеб Бородинский, Магнит Грейпфрут , Яйцо (Целое), Сыр Российский. Lunch: Леовит Суп Чесночный по-Мадридски. Middag: Гранат, Мандарины. Snacks/Annat: Магнит Мандарин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|