Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
113 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
2381 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 10 minuter, Fitbit - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
set back but you will get through 💕
03 nov 18 av medlem: trishjones
|
04 nov 18 av medlem: Borisok
|
EVERY DAY IS A NEW DAY, AND A NEW START <3
04 nov 18 av medlem: mishell1968
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Davenport 's vikthistorik
|