Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
116,8 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 42,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
3138 kcal
|
Fett: 150,00g | Prot: 120,00g | Kolh.: 334,00g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Kellogg's Raisin Bran, Sprouts Farmers Market Unsweetened Vanilla Almond Milk. Lunch: Friendly's Kickin' Buffalo Chicken Salad. Middag: Pizza Hut Wing Dipping Sauce - Ranch, Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Mild, Pizza Hut 14" Large Cheese Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Annat: Archway Cookies Old Fashioned Molasses Cookies, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Sprouts Farmers Market Cranberry Muffin. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|