Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
2487 kcal
|
Fett: 91,73g | Prot: 78,76g | Kolh.: 269,49g.
Lunch: Banana, Purely Inspired Organic Protein Decadent Chocolate, Simple Truth Almond Milk. Middag: Wendy's Spicy Chicken BLT Fresh Wrap, Taco Bell Black Bean Burrito, Taco Bell Crunchwrap Supreme. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (Fun Size), White Claw Black Cherry Hard Seltzer, Truly Spiked & Sparkling, AMC Movie Theater Popcorn (Small). mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|