Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
103,7 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
2750 kcal
|
Fett: 146,00g | Prot: 86,00g | Kolh.: 274,00g.
Lunch: Wendy's Sweet Tea (Large), Wendy's French Fries (Large), Wendy's Dave's Single. Middag: KFC Biscuit, KFC Extra Crispy Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Mashed Potatoes & Gravy. Snacks/Annat: Cheetos Crunchy Cheetos. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|