Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
3507 kcal
|
Fett: 152,40g | Prot: 208,49g | Kolh.: 321,02g.
Frukost: Kalise Natilla de Chocolate, Hacendado Queso Emmental, Buitoni Pizza Jamón y Queso. Lunch: Platos Tradicionales Pollo Asado. Middag: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Snacks/Annat: LU Yayitas Chocolate. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|