Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
76,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
390 kcal
|
Fett: 4,52g | Prot: 30,50g | Kolh.: 62,43g.
Frukost: Ja! Kokosraspeln, Grapefruit, Heidelbeeren, Banane, Aldi Nord Skyr. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|