Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2017
|
45 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2017:
|
1269 kcal
|
Fett: 57,56g | Prot: 34,48g | Kolh.: 164,75g.
Frukost: Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Деревенский Йогурт из Талицы. Lunch: Брянконфи Гулливер Конфета, Куриные Голени с Кожей, Спаржа по-Корейски. Middag: Мандарины, Яблоко Желтое. mer...
|
|
1744 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 2 timmar, Elliptisk Maskin - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
excess weight 's vikthistorik
|