|
Salty dog pizza and full water intake for the day.
|
106,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
2206 kcal
|
Fett: 112,87g | Prot: 106,29g | Kolh.: 200,87g.
Frukost: Toasted Rye Bread, Salsa, Fresh Pork Sausage, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Lunch: Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese, Miracle Whip Dressing, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Eckrich Bologna. Middag: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito (Rice, Black Beans, Corn Salsa, Tomato Salsa, Guacamole). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|