Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
113,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
1734 kcal
|
Fett: 61,75g | Prot: 103,64g | Kolh.: 183,17g.
Frukost: REWE Klosterschinken, Aldi Roggenbrötchen, Weins Schwarzwälder Schinken, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Roastbeef. Middag: Champingons, Emmentaler Gerieben, Pizzateig, Aldenhoven Delikatess Koch-Hinterschinken, Zwiebeln. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|