Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
676 kcal
|
Fett: 12,36g | Prot: 42,20g | Kolh.: 92,79g.
Frukost: Sanabios Melograno, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Lunch: Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bannappato 's vikthistorik
|