Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
947 kcal
|
Fett: 76,16g | Prot: 49,61g | Kolh.: 18,97g.
Frukost: Olive Oil, Cabbage , Garlic, Tomatoes, Onions, Moh Halloumi Cheese. Lunch: Skinless Chicken Breast, Olive Oil, Sour Cucumber Pickles. Middag: Walnuts, Coconut, Butter, KDD Thick Cream, Kiri Cheese. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
raghadwinnie 's vikthistorik
|