Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
471 kcal
|
Fett: 16,18g | Prot: 33,60g | Kolh.: 46,70g.
Frukost: VPLab Nutrition Platinum Whey Печенье с Кремом, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Пискаревский Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|