Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
406 kcal
|
Fett: 13,90g | Prot: 38,32g | Kolh.: 31,13g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ulia Voitovich 's vikthistorik
|