Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
104,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 55,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
718 kcal
|
Fett: 21,40g | Prot: 108,60g | Kolh.: 24,56g.
Frukost: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Avocado, Wegmans Tuna Tataki Sashimi Style. Middag: Inland Market Sea Salt & Roasted Garlic Mahi. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|