Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
1181 kcal
|
Fett: 33,66g | Prot: 61,33g | Kolh.: 160,00g.
Frukost: Фрутоняня Пюре Кролик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вода, Вода. Lunch: Утиное Мясо, Вода. Middag: Яблоко Зеленое, Орешки со Сгущенкой, Борщ, Вода. Snacks/Annat: Творог 5%, Малиновое Варенье, Батон, Вода. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kolkova Sveta 's vikthistorik
|