Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
40,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
725 kcal
|
Fett: 21,65g | Prot: 71,41g | Kolh.: 65,90g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Мексиканская Смесь, Грудка Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Щи. Middag: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриное Филе. Snacks/Annat: ПП Безе, Danone Actimel. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|