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Bonjour, je m’appelle Eva j’ai 22 ans. J’ai de gros soucis de santé depuis 3 ans, ce qui m’empêche d’avoir une vie « active ». Mon objectif grace à l’application est de me stabiliser niveau poids ou du moins, ne pas reprendre malgré une très faible activité physique.
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75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 november 2018:
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425 kcal
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Fett: 9,68g | Prot: 12,58g | Kolh.: 72,00g.
Frukost: Bjorg Galettes de Maïs, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Banane. Lunch: Jardin Bio Galette de Maïs, Le Petit Basque Fromage Blanc de Brebis, Polenta Cuite ou Bouillie. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Quinoa Cacao. mer...
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2076 kcal
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Träning:
Dammsugning - 5 minuter, Sittande - 5 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 9 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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stadig vikt
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