Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
47,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
1183 kcal
|
Fett: 32,81g | Prot: 88,23g | Kolh.: 138,35g.
Frukost: 葡萄, 奇異果, 雞蛋（整個）. Lunch: 奇異果, 柿子, 大餅, 羊肉, 雞胸肉. Snacks/Annat: 金不換, 金不換. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gi20001005 's vikthistorik
|