Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
1346 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 92,56g | Kolh.: 122,64g.
Frukost: Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Говядина Тушеная, Barilla Спагетти. Middag: Банан, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tarelkina.ox 's vikthistorik
|