Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
165,1 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 53,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
1043 kcal
|
Fett: 49,95g | Prot: 88,14g | Kolh.: 67,16g.
Frukost: Jungle Muesli Tropical, Peaches , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey. Lunch: Woolworths Biltong. Middag: Avocados , Fried Egg , Cucumber (Peeled) , Coconut Oil, Mushrooms , Yellow Sweet Peppers , Onions , Tomatoes, Woolworths Hake Fillets. Snacks/Annat: USN Diet Whey Isolean. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|