Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
450 kcal
|
Fett: 18,55g | Prot: 31,80g | Kolh.: 39,18g.
Frukost: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Красные Помидоры, Гранат. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mama Agaty 's vikthistorik
|