Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
1285 kcal
|
Fett: 43,66g | Prot: 48,05g | Kolh.: 170,10g.
Frukost: Уфимский Хлеб Хлеб "Геркулес", Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Голумина - Блины на Масленицу, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молочный Фермер Кефир 1%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Додо Пицца Пицца-Пирог, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок, Додо Пицца Пицца Пепперони. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenagolumina 's vikthistorik
|