Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
43,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
1115 kcal
|
Fett: 29,05g | Prot: 62,37g | Kolh.: 147,87g.
Frukost: Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Яичный Омлет. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Bounty Шоколадный Батончик. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|