|
ухожу на двухнедельный перерыв,тк 2 месяца на дефиците,цели почти добилась, учитывая,что проблемы с кишечником и не все лишнее вышло😀,вес примерно и есть 54,вернусь и буду худеть до 53, это мой идеал,наверное)
|
54,5 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|