Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
98,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
2624 kcal
|
Fett: 88,65g | Prot: 132,58g | Kolh.: 331,14g.
Frukost: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, O'Zera Шоколадные Конфеты, Вологодское Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Lunch: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Курица Гриль, Чудесный Край Пряники Заварные, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. Middag: Картошка Вареная, РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински. Snacks/Annat: Сосиски Молочные, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pestovosite 's vikthistorik
|