sammysylvain 's dagbok, 02 nov 18

sammysylvain 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018

53 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 1 kg. Kosten följs: 100%.

Visa kostkalendern, 02 november 2018:

31 kcal

Fett: 0,28g | Prot: 0,93g | Kolh.: 6,35g. Frukost: Green Tea. Lunch: Ginger Tea. Middag: Coconut Water. Snacks/Annat: Water, Rooibos. mer...

1388 kcal

Träning: Styrketräning (Måttlig) - 15 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 2,8 kg per vecka

4 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

sammysylvain 's vikthistorik

Se komplett historik

sammysylvain 's dagbok, 02 nov 18

Lämna en kommentar

sammysylvain 's vikthistorik