Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2018
|
93,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
350 kcal
|
Fett: 16,56g | Prot: 9,42g | Kolh.: 39,80g.
Lunch: Roll, Campbell's Chunky New England Clam Chowder. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|