|
👻Fasted Halloween LoL 🎃
|
114,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
1220 kcal
|
Fett: 21,61g | Prot: 100,92g | Kolh.: 154,39g.
Lunch: Crown Prince Kipper Snacks, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Bananas . Middag: Elements of Health Care L-Arginine Plus, BodyTech Creatine Monohydrate, Unjury Chocolate Splendor, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Great Value Steamable Roasted Red Potatoes, Green Beans with Rosemary Butter Sauce, Hanover Premium Petite Brussels Sprouts. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BareToesRoo 's vikthistorik
|