|
Volhouden en door.... zou ik dan eindelijk binnenkort de 3 gaan zien??? Ik hoop het!
|
74,1 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
1912 kcal
|
Fett: 154,66g | Prot: 74,97g | Kolh.: 206,80g.
Frukost: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan, Hahne Haferflocken Oats. Lunch: Celebrations Celebrations, Daily Chef Macaroni Bolognese. Middag: Hahne Haferflocken Oats, Ei, Banaan, Jumbo Slavinken. Snacks/Annat: Perfekt Kokos Biscuit, AH Gemengde Zoete Drop, Golden Delicious Appels. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
je hebt vandaag al een 3 toch....
01 nov 18 av medlem: bianca114,7
|
01 nov 18 av medlem: Zonnetje inhuis
|
Ja ook die mag je blij mee zijn.. 3 er af of 3 erbij zit toch aardig verschil in hoor..
01 nov 18 av medlem: bianca114,7
|
Jeetje ik dacht dat je bedoelde de 3 van 30 😅 Dacht al, is ze nu zo snel aan het gaan dat ze daar is??? Hahaha
Goed bezig topper! 💪🏼
01 nov 18 av medlem: Helena0567
|
bianca114,7 Ik ben er ook heel blij mee..... Maar op dit gewicht heb ik al eerder gestaan. Het wou niet lukken om verder te zakken. Maar nu lijkt ik weer in mijn flow te zitten 😀 en dat is heel fijn!!!
01 nov 18 av medlem: Zonnetje inhuis
|
Helena0567 Neeee 30 wil ik echt niet!!! Maar wel zakken naar de 70.... En misschien naar de 65 uiteindelijk. Maar dat is voor later 😀. Stapje voor stapje en niet te snel. Dan kom ik er wel.
01 nov 18 av medlem: Zonnetje inhuis
|
We hebben allemaal wel rond 30 kg gewogen, maar in die tijd ben je niet met gewicht bezig 🙂! Daarna wil je er niet naar terug anders is er iets goed mis! Die hoge 73 komt nu vast snel aan 👍!
01 nov 18 av medlem: wvdzwart
|
je gaat lekker zeg!!! we gingen een hele tijd gelijk op..jij hebt gewonnen hahaha
01 nov 18 av medlem: Mootjuh0107
|
Lief Mootjuh0107.... Maar volgens mij strijden we tegen onszelf. Ik kan het niet voor jou en jij niet voor mij. Wat we wel kunnen is elkaar stimuleren en zo probeer ik hier aanwezig te zijn.
01 nov 18 av medlem: Zonnetje inhuis
|
Was als grapje bedoeld lieffie... En idd de strijd moeten we allemaal leveren...ons hele leven lang ben ik bang..(in mijn geval) 😘
01 nov 18 av medlem: Mootjuh0107
|
01 nov 18 av medlem: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|