Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
1157 kcal
|
Fett: 47,77g | Prot: 47,59g | Kolh.: 133,58g.
Frukost: Рот Фронт Батончики, Сахар, Кофе. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Борщ с Курицей. Middag: У Палыча Паста с Курицей. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|