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Au faite c’était une erreur de ma part j’ai affiché 67 kg au lieu de 66,6kg c’est motivant 😌😌😌😌😌quel bonheur de voir la balance change
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66,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
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504 kcal
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Fett: 7,67g | Prot: 37,78g | Kolh.: 70,40g.
Frukost: Café au Lait, U Miel de Fleurs, Carrefour Pain Complet. Lunch: Escalope de Poulet, Soupe de Légumes. Middag: Clémentines, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Danone Yaourt Nature, Clémentines. mer...
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1769 kcal
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Träning:
Marche - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Tappar 0,8 kg per vecka
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