Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
685 kcal
|
Fett: 32,38g | Prot: 31,85g | Kolh.: 63,91g.
Frukost: Snickers Сникерс, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Купаты Куриные, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|