Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
72,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
933 kcal
|
Fett: 45,73g | Prot: 37,65g | Kolh.: 100,07g.
Frukost: Oranges , Turkey Chili. Lunch: Original Joe's Side Roasted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken. Snacks/Annat: Water , Nestle Pure Life Water, Starbucks Double Chocolate Brownie, Tetley Chai Tea. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
High Class 's vikthistorik
|