Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
44,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1006 kcal
|
Fett: 17,86g | Prot: 36,62g | Kolh.: 180,10g.
Frukost: Кабачковая Икра, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Лечо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Middag: Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|