Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
94,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1386 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 49,81g | Kolh.: 145,14g.
Lunch: Clever Bananen, Sweet Valley Winterfrucht Mix, Brokkoli, Almare Schollenfilets Paniert. Middag: Kinder Kinder Riegel, Clever Pommes Frites, Greisinger Berner Würstel, Haribo Maoam. Snacks/Annat: Zuckerl. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|