Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
2624 kcal
|
Fett: 203,99g | Prot: 151,97g | Kolh.: 49,91g.
Frukost: Магнолия Шейка, Maxler Amino BCAA 4200, Nutiva Coconut Oil, Cooked Green Cabbage. Lunch: Nutiva Coconut Oil, Cooked Green Cabbage, Roast Beef. Middag: Майонез Домашний (без Сахара), Kohlrabi, Roast Beef. Snacks/Annat: Ginger , Vinegar (Cider) , Red or Cayenne Pepper , Turmeric (Ground) , Cinnamon , Fresh Lemon Juice. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|