Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
945 kcal
|
Fett: 62,43g | Prot: 55,44g | Kolh.: 41,75g.
Lunch: KFD WPC 80, Suszone Nasiona Chia, Zott Jogurt Naturalny, Mleko z 2% Tłuszczu, Milka Czekolada Mleczna, Bigos. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|