Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
79,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1948 kcal
|
Fett: 83,72g | Prot: 63,88g | Kolh.: 235,67g.
Frukost: Café, Lidl Jus d'orange, Delisse Fromage Blanc 3%, Thé sans Sucre, Nutella Nutella, Le Ster Crêpes de Landerneau, Primeur Banane. Lunch: Café, Muffin Ordinaire, Super U Sauce Burger, Maître Jean Pierre Pain Pour Hamburger Géant, Oignons Rouges, Sojasun Steak de Soja à l'indienne. Middag: Poireau Cuit, Quiche Lorraine, Pomme, Vinaigrette. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
so.lelievre 's vikthistorik
|