Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
578 kcal
|
Fett: 13,84g | Prot: 21,39g | Kolh.: 91,58g.
Frukost: Фрутоняня Пюре из Яблок, Tassimo Milka. Lunch: Тыквенный Суп. Middag: Kikkoman Соус Соевый, Semper Спагетти Болоньезе, Caffe Lattesso Fit. Snacks/Annat: Peek-A-Boo Organic Puree из Яблок, Бананов и Клубники. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|