christinemauien 's dagbok, 31 okt 18

christinemauien 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

8ème semaines et 8 ème pesée 1 kilo de moin sa descend doucement mais surement bonne journée à tous

85 kg Tappat hittills: 10 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:

1232 kcal

Fett: 32,04g | Prot: 46,12g | Kolh.: 185,77g. Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature. Lunch: Francine Pain Multi Céréales, Carrefour Surimi. Middag: Lait au Cacao Chaud, Brioche Pasquier Pain au Lait. Snacks/Annat: Café au Lait. mer...

2080 kcal

Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

Tappar 1,0 kg per vecka

27 Anhängare Stötta

Kommentarer

Bravo 🎉 !

31 okt 18 av medlem: Stefie73

Bravo 1kg par semaine. C'est bien 👏

31 okt 18 av medlem: bertsoni

C'est super !

31 okt 18 av medlem: Angie0807

Merci à vous pour vos encouragement

31 okt 18 av medlem: christinemauien

🤗continue

31 okt 18 av medlem: princesse1977

Merci

31 okt 18 av medlem: christinemauien

c'est encourageant 👏👍

31 okt 18 av medlem: MichHi

Oui très encouragent #MichHi

31 okt 18 av medlem: christinemauien

Bravo

31 okt 18 av medlem: vale30800

merciiii

31 okt 18 av medlem: christinemauien


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

christinemauien 's vikthistorik

Se komplett historik

christinemauien 's dagbok, 31 okt 18

Lämna en kommentar

christinemauien 's vikthistorik