Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
567 kcal
|
Fett: 18,54g | Prot: 38,18g | Kolh.: 61,96g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), St Hubert Oméga 3, Lidl Biscottes. Lunch: Charal Steak Haché 5%, Carrefour Haricots Verts, Pommes. Middag: Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Florette Laitue Iceberg. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|