Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
61,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1267 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 145,84g | Kolh.: 51,98g.
Frukost: Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Щи куриные, Запеченный или Жареный Лосось. Middag: Горбуша Соленая, Хлеб, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|