Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1388 kcal
|
Fett: 64,96g | Prot: 64,10g | Kolh.: 139,40g.
Frukost: Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Рафинад, Кофе. Lunch: Миндаль, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Mr. Ricco Майонез, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalkaVladi 's vikthistorik
|