Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
39 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
261 kcal
|
Fett: 9,69g | Prot: 12,22g | Kolh.: 31,15g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Grande. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Grande, Простоквашино Молоко 1,5%, Даниссимо Йогурт Тирамису. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|