Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2018:
|
1616 kcal
|
Fett: 53,05g | Prot: 81,06g | Kolh.: 202,80g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Lunch: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Зеленый Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Зеленый Чай, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Annat: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|